Артикуляционная гимнастика

Упражнение «Парус»

Учит поднимать кончик языка вверх и удерживать его за верхними зубами. Такое положение пригодится для Л и Р.

Парус

Поднят парус над волной,Кончик — вверх, держись со мной!Ветер дует, лодка мчится —Хорошо нам в путь пуститься.

Держим 5–7 секунд, повторяем 3–5 раз

5секунд держим

Как делать

  1. Улыбнитесь и широко откройте рот.
  2. Поднимите язык вверх и упритесь кончиком в бугорки за верхними зубами.
  3. Пусть язык будет широким — как парус, надутый ветром.
  4. Держите язык в этом положении, пока взрослый считает до пяти.
  5. Опустите язык, закройте рот и отдохните.

Держим 5–7 секунд, повторяем 3–5 раз

Частые ошибки

  • Кончик языка не удерживается и сползает вниз.
  • Кончик подгибается и «прячется» вглубь рта.
  • Рот прикрывается, и язык упирается в нижние зубы.
  • Язык дрожит или напряжён.

Как увлечь ребёнка

  • Нарисуйте кораблик на листке и «плывите» вместе: пока язык держится, кораблик плывёт.
  • Устройте соревнование: кто дольше продержит парус, пока взрослый считает.
  • Пусть ребёнок посмотрит в зеркало и сам проверит, что кончик языка поднят за верхние зубы.

Особенно полезно для звуков: Л, Р.

Частые вопросы

Зачем нужно упражнение «Парус»?

Оно учит поднимать кончик языка вверх и удерживать его в этом положении. Такое умение пригодится для Л и Р. Оно готовит язык, а сам звук появляется отдельно.

Чем «Парус» отличается от «Грибка»?

В «Грибке» широкий язык присасывается к нёбу всей поверхностью. В «Парусе» вверх поднимается только кончик, а язык не присасывается. Поэтому «Парус» проще, и с него удобно начинать.

Что делать, если кончик языка падает вниз?

Начните с небольшого времени: пусть ребёнок удержит язык вверху 2–3 секунды. Потом постепенно добавляйте секунды. Занимайтесь перед зеркалом и хвалите за каждую попытку.

Со скольки лет можно делать «Парус»?

Обычно с 4 лет. Малыш 3 лет может просто попробовать поднять язык вверх без удержания. Если пока сложно, вернитесь к упражнению через несколько недель.

Другие упражнения

Источники

  1. Фомичева М. Ф. Воспитание у детей правильного произношения: практикум по логопедии. — М.: Просвещение, 1989. — 238, [1] с. — ISBN 5-09-000901-5.
  2. Филичева Т. Б., Чевелева Н. А., Чиркина Г. В. Нарушения речи у детей: пособие для воспитателей дошк. учреждений. — М.: Ассоц. «Проф. образование», 1993. — 232 с.
  3. Норкина Ю. Б. Домашняя тетрадь для логопедических занятий с детьми: пособие для логопедов и родителей. Вып. 3: Звук Р. — М.: Владос, 2003. — 119, [1] с. — ISBN 5-691-01063-8.
  4. Lee A. S.-Y., Gibbon F. E. Non-speech oral motor treatment for children with developmental speech sound disorders // Cochrane Database of Systematic Reviews. — 2015. — № 3. — CD009383.
  5. McCauley R. J., Strand E., Lof G. L., Schooling T., Frymark T. Evidence-based systematic review: effects of nonspeech oral motor exercises on speech // American Journal of Speech-Language Pathology. — 2009. — Vol. 18, № 4. — P. 343–360.

Обновлено 20 октября 2026. Материал составлен редакцией «Звукоши» по опубликованным методикам — подробнее в разделах «Как мы составляем материалы» и «Источники». Сайт не ставит диагнозов и не заменяет логопеда.